По данным Всемирной организации здравоохранения, значительная часть взрослого населения мира страдает от неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). В российских реалиях этот процент составляет 40%. Печень, орган, который в нашем организме выполняет множество жизненно важных функций, может испытывать перегрузку, и её состояние часто может быть незамеченным до поры до времени.
Признаки перегрузки печени
Как сообщает гепатолог, доктор медицинских наук Николай Юрьевич Смирнов, существуют определенные сигналы, которые могут указывать на проблемы с печенью. Важно обращать внимание на изменения в организме, особенно если они становятся хроническими. Среди них:
- Хроническая усталость: Эти чувства могут появиться даже после полноценного отдыха. Печень перегружена токсинами и не успевает справляться с их нейтрализацией.
- Горечь во рту: Утреннее ощущение горечи может сигнализировать о том, что желчь застаивается в печени.
- Отёки ног: Появление отёков к вечеру может быть связано с падением уровня альбумина в крови.
- Кожный зуд: Зуд без видимых высыпаний может происходить из-за накопления билирубина в коже.
- Легкие синяки: Их появление от легкого касания может быть признаком проблем с коагуляцией крови.
Как действовать при наличии симптомов
Если у кого-то из вас наблюдаются хоть несколько из перечисленных признаков, стоит немедленно обратиться к врачу. Чем раньше будет проведено обследование, тем лучше для состояния печени. Рекомендуется сдать анализы на АЛТ и АСТ, а также провести УЗИ. Важно помнить, что без должного внимания проблемы с печенью могут усугубляться, что приведет к более серьёзным заболеваниям, таким как цирроз.
Почему стоит следить за печенью
Печень — это орган, без которого невозможно полноценное существование. Она отвечает за множество функций, включая детоксикацию, метаболизм и синтез белков. Заботясь о состоянии печени, люди могут не только улучшить самочувствие, но и значительно повысить общее качество жизни. Простые изменения в образе жизни, такие как правильное питание и умеренные физические нагрузки, могут вдохновить на изменения, необходимые для здоровья.
