Для тех, кто ищет простое и сытное блюдо, гречневая каша с курицей, приготовленная в мультиварке, станет отличным решением. Это сочетание не только полезно, но и невероятно вкусно. Приготовить это блюдо можно без особых усилий.
Ингредиенты
- 300 г гречки
- 130 г лука
- 110 г моркови
- 450 г куриного филе
- Подсолнечное масло
- Соль и черный молотый перец
- 640 мл воды
Приготовление
Начать стоит с обжаривания лука и моркови. В мультиварке разогреть подсолнечное масло и обжарить нарезанные овощи в течение 10 минут. Затем добавить куски куриного филе, посолить и добавить специи по вкусу. Влить горячую воду и тщательно перемешать. После этого установить режим «крупы» и готовить еще 35 минут. Эта простая последовательность действий позволит сохранить все ароматы и полезные свойства продуктов.
Преимущества блюда
Гречневая каша с курицей не просто вкусная, но и питательная. Она обладает высокой питательной ценностью благодаря содержанию белка и полезным углеводам. Кроме того, такое блюдо отлично подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет поддерживать баланс в рационе. С помощью мультиварки можно с легкостью контролировать процесс приготовления и экономить время.
