Пицца «Предназначение»: Как найти свои жизненные вкусы

Пицца «Предназначение»: Как найти свои жизненные вкусы

Данный рецепт идеально подойдет для тех, кто потерял интерес к жизни и стремится вернуться к увлечениям, от которых горят глаза.

Цель этого блюда

Пицца «Предназначение» представляет собой уникальную смесь ваших талантов, ценностей и источников удовольствия. Обязательно попробуйте её, если вы:

  • Уже устали от работы, которая кажется «сносной», но не приносит радости;
  • Завидуете тем, кто с уверенностью заявил о своём пути;
  • Понимаете, что живёте «на автопилоте» без настоящего вдохновения.

Необходимые ингредиенты

  • Тесто «Базовые потребности» — определите, что для вас действительно важно.
  • Томатный соус «Радость» — найдите занятия, от которых теряете счёт времени.
  • Начинка «Таланты» — определите, что у вас получается легко и без усилий.
  • Сыр «Смелость» — добавьте готовность рискнуть и выйти из зоны комфорта.
  • Топпинги «Окружение» — включите людей, которые вас вдохновляют.
  • Как приготовить

    1. Замесите тесто «Базовые потребности»:

    • Используйте упражнение «5 почему»: Задайте себе вопрос «Почему я хочу изменить работу?» и следуйте по цепочке ответов до тех пор, пока не достигнете своих истинных желаний.

    2. Намажьте соус «Радость»: Вспомните три занятия, в которых вы:

    • Теряли чувство времени;
    • Испытывали эмоциональную легкость;
    • Говорили: «Я бы делал(а) это бесплатно».

    3. Выложите начинку «Таланты»: Спросите у трёх близких людей, что у вас получается естественно, не замечая собственных навыков.

    4. Посыпьте сыром «Смелость»: Выберите одно действие из предыдущих пунктов и запланируйте его на следующую неделю.

    5. Добавьте топпинги «Окружение»: Составьте список из пяти вдохновляющих для вас людей и проанализируйте, что объединяет вас с ними.

    Признаки готовности

    • Вы начинаете замечать свою заинтересованность в неожиданных моментах;
    • Появляется энергия для экспериментов с новыми проектами и хобби.

    Подача

    Сервируйте пиццу с соусом «Маленькие шаги»: Пробуйте кажд month по одному новому занятию и фиксируйте свои эмоциональные отклики.

    «Предназначение — как пицца: вы можете долго выбирать начинку, но настоящий кайф заключается в процессе приготовления». Помните, что индивидуальность важна, и универсальные рецепты не существуют.

    Источник: Светлая психология

    Лента новостей