В эфире радио рубрика «Важно знать»
Начало учебного года всегда связано с переменами. Ребенку приходится снова привыкать к школьному расписанию, ранним подъемам, урокам, домашним заданиям и дополнительным занятиям. Для родителей это тоже период адаптации, ведь необходимо правильно организовать не только учебный процесс, но и питание, сон, отдых и физическую активность школьника.
Как сделать так, чтобы учебная нагрузка не стала причиной переутомления и проблем со здоровьем? Какие требования предъявляются к рабочему месту, школьному ранцу и одежде? Сколько времени ребенку необходимо спать, гулять и заниматься домашними заданиями?
Об этом мы поговорили с нашим гостем ведущим специалистом-экспертом Управления Роспотребнадзора по Республике Алтай Софьей Ауганбаевой.
Автор: Маргарита Булгакова.
Слушайте радиоподкаст: ВКонтакте
