Нежный десерт за 10 минут: идеальный вариант для любителей творога

27 февраля 2026, 20:32

Этот быстрый и здоровый десерт, основанный на мягком твороге, станет отличным дополнением к вашему рациону. Приготовление не займет много времени, а результат вас приятно удивит!

Идеальные ингредиенты

  • Мягкий творог: 100 г
  • Яйцо: 1 шт.
  • Разрыхлитель: 1/2 ч. л.
  • Подсластитель: 1 пакетик (например, фитпарад)
  • Рисовая мука: 30 г
  • Какао: 1 ст. л.
  • Глазурь: 2 квадратика горького шоколада, 1 ст. л. молока

Этапы приготовления:

  • В глубокой миске тщательно смешать мягкий творог, яйцо, разрыхлитель и подсластитель. Оптимальным инструментом будет венчик для достижения однородной массы.
  • Ввести рисовую муку и какао. Рисовая мука поможет сделать кекс более воздушным, но можно экспериментировать и с другими видами муки.
  • Переложить смесь в силиконовую форму диаметром 10 см и запекать в микроволновке на мощности 700 Вт в течение 4 минут. Время может варьироваться в зависимости от вашей микроволновой печи.
  • Для глазури растопите шоколад с молоком в микроволновке, следя за тем, чтобы шоколад не закипал. Добейтесь однородной консистенции и аккуратно нанесите глазурь на остывший кекс.
  • По желанию украсьте десерт кокосовой стружкой, ягодами или другими любимыми добавками.

    • Этот простой и вкусный десерт станет вашим незаменимым помощником, когда хочется чего-то сладкого, но легкого и полезного!

    Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!
    Больше новостей на News-altay.ru