Алкоголь – один из самых распространённых наркотиков в мире. Многие пьют, чтобы расслабиться, но расплата за это «расслабление» слишком высока.
Научные факты:
Сокращает жизнь – алкоголики живут в среднем на 17 летменьше.
Вызывает рак – даже малые дозы алкоголя относятся к канцерогенам 1-го класса.
Разрушает мозг – уменьшает его объём и ухудшает память.
Убивает печень – от жировой дистрофии до цирроза.
Не защищает сердце – повышает риск инсульта и гипертонии.
Ломает гормоны – может привести к бесплодию.
Ослабляет иммунитет – даже одна вечеринка бьёт по защитным силам организма.
Портит сон – снижает его качество и глубину.
Жизнь без алкоголя – это:
Крепкое здоровье
Ясный ум и хорошая память
Энергия и отличное настроение
Экономия денег
Здоровые отношения и семья
Свобода от зависимости
Первый шаг к трезвости – признать проблему. Сделайте его сегодня!
Помощь может оказать Общество анонимныхалкоголиков. Организация работает в Горно-Алтайске.
Это содружество мужчин и женщин, которые делятся друг с другом опытом, силой и надеждой, чтобы решить общую проблему и помочь другим избавиться от алкоголизма.
Условия: Членство бесплатное, и его единственное условие – желание бросить пить.
Где: Горно-Алтайск, пр. Коммунистический, 53, кабинет «Место».
Когда: Каждый вторник, с 18:30 до 20:00.
Телефон для справок: 8-983-580-19-07
#горноалтайск
#городздоровья
