Ментальное здоровье. Забота о разуме так же важна, как о теле

10 октября 2025, 18:27

Ментальное здоровье

Забота о разуме так же важна, как о теле. День психического здоровья традиционно отмечают в октябре во всем мире. Эта дата привлекает внимание к вопросам душевного благополучия, ломает стереотипы и напоминает о значении ментального здоровья.

Подписывайся на Вести Эл Алтай МАКС | Телеграм

Источник: Telegram-канал "Вести Эл Алтай"

Топ

"Микки-Маус со значком ГТО": Атака на православные святыни началась с "верхов"

Позор, за который стыдно нам всемДиву порой даёшься – насколько то ли невозмутимо-бесстрашными, то ли чудаковато-безалаберными, то ли просто наплевавшими на все условности оказываются иные "ответственные лица". Казалось бы – истории с "крестопадами"...

07:39

Самый вкусный рецепт жареных креветок: ну просто ум отъешь

Украсьте стол изысканной закуской из жареных креветок с чесноком и соевым соусом. Они готовятся прямо в панцире, а на потрясающий запах сбежится вся округа. Вам потребуются:тигровые креветки — 1 кг, чеснок — 4 зубчика, соевый...

07:35

В Алтайском крае ликвидирована сеть элитных массажных салонов, где оказывались интим-услуги под видом оздоровительных процедур

Сотрудники управления по борьбе с организованной преступностью при поддержке Росгвардии провели масштабную операцию сразу в шести городах Сибири. Задержаны 27 участников преступной схемы, включая организаторов и администраторов. Репортаж...

03:03

Hapoдныe пpимeты нa 18 нoябpя — Дeнь Иoны

Mecяц в туcклoй дымкe – к зaтяжнoму нeнacтью. Moлния зимoй – к буpe.Tучи oпуcкaютcя вниз – к нeпoгoдe.B низинax к вeчepу cтaлo xoлoднee, чeм нa вoзвышeннocтяx, – к мopoзнoй мaлooблaчнoй пoгoдe.Ecли в этoт дeнь cнeгoпaд – вcя зимa cнeжнaя и xoлoднaя...

06:06

А вот ещё одно «вязаное» видео, на этот раз по мотивам Кош-Агачского района

08:36

Вопросы реализации мероприятий, запланированных в рамках национальных проектов, находятся на постоянном контроле прокуратуры

14 ноября 2025 года заместителем прокурора Республики Алтай Вадимом Дымовым проведено заседание межведомственной рабочей группы по координации деятельности правоохранительных и иных уполномоченных органов по противодействию правонарушениям при...

08:33

Доброе утро!. Снежный барс в долине реки Аргут

Доброе утро!Снежный барс в долине реки Аргут. Видео: Сайлюгемский национальный парк.

08:09

Такой футбол нам не нужен?

о мигрантских играх с тушами животныхВ Сети обращают внимание на случаи проведения в центральной России нетрадиционного для этого региона соревнования по популярной у тюркоязычных народов игре — кок-бору.В подмосковном Раменском уже не в...

Вчера, 23:13

Как замачивание гречки проложит путь к ее здоровому приготовлению

Существует множество способов приготовления гречки, и замачивание этой крупы становится все более популярным. Ученые поддерживают идею о том, что такой метод не только облегчает готовку, но и делает гречку более полезной....

07:31

#поэтическоеутро. ***. Распутал я снежных коней -

#поэтическоеутро***Распутал я снежных коней -Они умчались в горы далеко.Стою в долине пеший, одинокий...Коней поймать мне будет нелегко...Летят они, перегоняя ветер,Забыв того, кто им свободу дал:«Дал волю, так терпи беду и горе!»И мчат – за перевалом...

08:21

Как самостоятельно удалить жирные пятна с одежды

Если на любимой одежде обнаружилось жирное пятно, не стоит тут же отправлять ее в утиль. СодержаниеС чего начать удалениеКак вывести свежие пятнаКак удалить застарелые пятна У каждого человека в доме всегда найдутся подручные средства, с помощью...

04:36

Как сохранить томаты в парнике до зимы: шаг за шагом к успеху

С окончанием осени многие дачники сталкиваются с проблемой: как продлить жизнь своим томатам, которые еще продолжают плодоносить в парниках. Сейчас, когда ночи становятся холоднее, важно знать несколько ключевых шагов, чтобы растения не погибли от...

04:30

Ольга Сафронова: Города меняются для нас

Города меняются для нас...В Горно-Алтайске завершены работы по благоустройству шести дворовых и общественных территорий!До неузнаваемости изменились дворы у многоквартирных домов по улице Кучияк...

Вчера, 18:10

Пока одни устраивают опасные развлечения на байках, герой нашего времени, Данил Сафронов, поступил иначе — отдал свой мотоцикл бойцам на специальной военной операции

Его благородный поступок поддержала организация «Ирбис», доставив транспортное средство адресату. Настоящий пример мужества и заботы о...

Вчера, 18:18

В ходе специальной военной операции погиб военнослужащий из Республики Алтай, старшина инженерно-саперной роты Ринат Эдуардович Жанзаков

Он родился 6 октября 2001 года, учился в усть-мутинской школе, был скромным, улыбчивым ребенком. После школы в 2019 года поступил в военную академию имени генерала армии Хрулева в Омске.После окончания учебы в 2022 году был направлен в...

Вчера, 17:16

Пирожки с грибами: как создать гурманский шедевр за считанные минуты

В кулинарном мире простые продукты могут превратиться в настоящие шедевры, если к их подготовке подойти с фантазией и настроением. Одним из таких блюд являются грибные пирожки, которые не только прекрасно разнообразят любое застолье...

01:38

Чем заменить панировочные сухари в блюдах

Хрустящая свиная вырезка или жареная рыба, безусловно, вкусны. К сожалению, они не являются здоровыми. Это связано с тем, что жарка и покрытие делают пищу трудноперевариваемой и жирной. Жарка, несомненно, является быстрым...

01:36

На Алтае проснулся дух древней шаманки — знаменитой принцессы Укока

По легенде, она удерживает силы зла, которые пытаются вырваться из подземного царства. Но когда археологи потревожили ее покой, этот хрупкий баланс между мирами был нарушен.Даже спустя десятки лет после вскрытия кургана...

Вчера, 22:24

Уважаемые горожане, сообщаем, что в Горно-Алтайске 18 ноября с 9:00 до 15:00 часов будет временно прекращено водоснабжение по следующим объектам:

Многоквартирный жилой дом по адресу пр. Коммунистический №186.Административные здания: пр. Коммунистический №190, 190к2, 190к4, 192.Просьба к жителям и руководителям организаций, попадающих под отключение, выполнить необходимый запас воды.По...

Вчера, 16:33

Строительство газопровода продолжается в селе Узнезя Чемальского района, сейчас работы ведутся по ул. Центральной. Задействовано 12 человек, 4 единиц техники

С начала строительства в населенном пункте уложено 15 454,96 метра труб, это 66,6% от общего объема запланированных работ. Уточняется, что заявки на техприсоединение к сетям пока не принимаются.Жителей просят не оставлять на дороге автомобили и другую...

Вчера, 19:13